Følelsen av å høre til og bidra er viktig for livskvaliteten
En ny studie fra ARA, NTNU og Universitetet i Agder viser at relasjonelle faktorer, som følelsen av å være verdsatt og kunne bidra til andre, har sterk sammenheng med livskvalitet i den norske befolkningen.
Å bety noe for andre
Hva gjør at noen opplever høy livskvalitet, mens andre strever mer?
I en ny studie basert på svar fra over 16 000 deltakere i Livskvalitetsundersøkelsen 2024 har forskere fra ARA, NTNU og UiA undersøkt betydningen av det som internasjonalt omtales som mattering. Begrepet handler om å oppleve at man er viktig for andre mennesker, at man blir verdsatt, og at man kan bidra positivt i andres liv.
I studien ble dette undersøkt gjennom spørsmål om hvorvidt deltakerne opplevde relasjonene sine som støttende og givende, og om de følte at de bidro til andres livskvalitet og trivsel.
Livskvalitet er også et relasjonelt spørsmål
Forskerne mener funnene peker på at livskvalitet ikke bare handler om individuelle ressurser, helse eller livsstil. Hvordan mennesker blir møtt av andre, om de opplever tilhørighet, og om de føler at de kan bidra til fellesskapet, ser også ut til å ha stor betydning.
Studien understreker derfor behovet for å arbeide både relasjonelt og strukturelt for å fremme livskvalitet. Funnene tyder på at det ikke bare er viktig å redusere diskriminering, men også å styrke menneskers muligheter til å oppleve tilhørighet, bli verdsatt og bidra til andre.
Studien er gjennomført av forskere ved ARA og Universitetet i Agder, og ble nylig publisert i nivå 2 tidsskriftet Journal of Community & Social Psychology. Blant medforfatterne var også Isaac Prilleltensky, som har vært en sentral utvikler av teorien om mattering og betydningen av å føle seg verdsatt og betydningsfull for andre.