Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Internettbehandling, DPS

Mind the Gap er en internettassistert tilbud til deg som har milde til moderate psykiske plager. Tilbudet gis allerede hos fastlegen, før en eventuell henvisning. Det er ment som et supplement for å bedre helsetilbudet til deg med angst, depresjon og søvnvansker.

Ved å motta online behandling kan du bli mer involvert i egen helse, og oppleve bedring på et tidligere tidspunkt. Per i dag tilbyr vi internettbehandling for angst, depresjon og søvnvansker. I tillegg har DPS Solvang internett-tiltak for personer som venter på poliklinisk behandling.

Har du fått en kode? Bruk den her: assistertselvhjelp

Mind the gap-prosjektet er et samarbeid mellom Sørlandet sykehus og Kristiansand kommune.

Kontakt

Telefon

Postadresse

Postboks 416, 4604 Kristiansand

E-post

postmottak@sshf.no

Slik finner du fram

Oppmøtested

Ta kontakt med din fastlege for mer informasjon om tilbudet.

Snakk med barna om sykdom i familien

Barn påvirkes når noen i familien har helseutfordringer. Når familien snakker om sykdommen, skaden eller avhengigheten er det lettere for barn og unge å mestre det som skjer.
Barn trenger åpenhet
Barn trenger åpenhet om sykdom