Arrangementer

Avspenningstrening skal hjelpe deg til å redusere stressnivået i kroppen og øke din evne til å håndtere tinnitus (øresus), lydoverfølsomhet, stress, uro, irritasjon, samt søvn-, konsentrasjon- og hørseltap.

Tren oppmerksomt nærvær. Oppmerksomt nærvær er en dokumentert helsefremmende metode for å redusere stress, mestre utfordringer og øke livskvalitet.

Samvalg betyr at du og din behandler sammen bestemmer hva som er best behandling for deg. Dine meninger og preferanser skal veie tyngst.